تاثیر تمرین تناوبی شدید (HIIT) بر رزیستین، کمرین و امنتین-۱: یک مقاله مروری سیستماتیک

Authorsمهدی مقرنسی,امید ظفرمند
Journalورزش و علوم زیست حرکتی
Page number۱۱۹-۱۳۲
Serial number۱۶
Volume number۳۱
Paper TypeFull Paper
Published At۲۰۲۴
Journal GradeScientific - research
Journal TypeElectronic
Journal CountryIran, Islamic Republic Of
Journal Indexisc

Abstract

مقدمه و هدف: آدیپوکاین‌های رزیستین، کمرین و امنتین-1 هورمون‌های ترشح شده از بافت چربی هستند که در تنظیم متابولیک و فرایندهای فیزیولوژیکی نقش دارند. از طرف دیگر تمرینات تناوبی شدید (HIIT) در پیشگیری از بیماری‌های متابولیک نقش مثبتی ایفا می‌کند. هدف از پژوهش حاضر، مروری بر مطالعات انجام شده جهت بررسی تاثیر HIIT بر رزیستین، کمرین و امنتین-1 است. مواد و روش‌ها: جستجوی مقالات مربوط به تاثیر HIIT بر رزیستین، کمرین و امنتین-1 در پایگاه‌های اطلاعاتی معتبر از جملهPubMed ، Scopus،Web of Science ، SID و Magiran بین سال‌های 2009 تا 2023 انجام گرفت. یافته‌ها: گزارش‌های اخیر نشان می‌دهد HIIT منجر به کاهش رزیستین، کمرین و افزایش امنتین-1 می‌شود، همچنین مداخله HIIT منجر به کاهش وزن، درصد چربی بدن و شاخص توده بدنی می‌شود. بحث و نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج پژوهش حاضر و اهمیت تغییرها در سطوح رزیستین، کمرین و امنتین-1 به نظر می‌رسد HIIT می‌تواند یک عامل مهم و کاربردی برای تنطیم هورمون‌های بافت چربی رزیستین، کمرین و امنتین-1 باشد که در افراد سالم و بیمار با توجه به توانایی خود می‌توانند این نوع تمرین ورزشی را انجام دهند

Paper URL

tags: تمرین تناوبی ش دید، رزیستین، کمرین، امنتین-1