بررسی تأثیر مصرف دو هفته مکمل ال -کارنیتین بر سطوح سرمی ظرفیت آنتیاکسیدان ی تام و مالون دی آلدئید متعاقب فعالیت هوازی شد ید در دختران کاراته کار

Authorsمرضیه ثاقب جو
Journalپژوهش در تغذیه ورزشی
Page number13-23
Serial number۳
Volume number۲
Paper TypeFull Paper
Published At۲۰۲۵
Journal TypeTypographic
Journal CountryIran, Islamic Republic Of
Keywordsاسترس اکسی دات یو, ال, کارن یت ین, آنتی اکسیدان تام, عملکرد هواز ی, مالون دی آلدئ ید

Abstract

هدف : هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر مصرف دو هفته مکمل ال -کارنی تی ن بر سطوح سرمی ظرفیت آنتی اکسیدانی تام و مالون دی آلدئی د متعاقب فعالیت هوازی شدی د در دختران کاراته کا بود. روش شناسی: این مطالعه تصادفی یک سوکور کنترل شده با دارونما رو ی ۲۱ کاراته کای زن انجام شد که به دو گروه دریافتکننده ی روزانه ۲ گرم ال-کارنی ت ین )۱۴ روز( یا دارونما ی نشاسته تقسیم شدند. پیش از مداخله max₂VO و شاخص های استرس اکس یدات یو )MDA/TAC )ارزیابی شدند. در روز پانزدهم پس از خون گی ری ناشتا، تست استقامت ی اجرا و خون گیری در چهار بازه )پی ش تست، ۵دقیقه، ۲ساعت، ۲۴ساعت پس تست( انجام شد. تحلیل دادهها با ANOVA اندازه گیر ی مکرر )24v SPSS، 0.05=α )صورت گرفت. یافته ها: مصرف دو هفته ای ال-کارن یت ین موجب افزایش معنادار TAC نسبت به گروه پالسبو در زمان های قبل از فعالیت )۰.۰۵<p )و ۲۴ ساعت پس از فعال ی ت )۰.۰۵<p )شد. همچنین در گروه ال-کارنی تین، سطح TAC در تمامی اندازه گیری های پس از فعالیت نسبت به خط پایه افزایش چشمگ یری داشت )۰.۰۰۱< p )و سطح MDA۲۴ ساعت پس از فعالیت به طور معناداری کمتر از گروه پالسبو بود )۰.۰۰۱< p، ۳.۳۶t)=. نتیجه گی ری: دو هفته مصرف ال کارنی تی ن باعث حفظ ظرفیت آنت یاکسی دانی باالتر و کاهش پراکسی داسی ون چربی ها پس از فعالت هواز ی شدید در دختران کاراتهکار شد. این مکمل میتواند در مدیریت استرس اکسی دات یو ناش ی از تمرین شدید مؤثر باشد.

Paper URL