نویسندگان | سعید ایل بیگی,محمدرضا پوربهرام,مرضیه ثاقب جو |
---|---|
نشریه | پژوهش در طب ورزشی و فناوری |
شماره صفحات | ۷۳-۸۲ |
شماره سریال | ۹ |
شماره مجلد | ۱۷ |
نوع مقاله | Full Paper |
تاریخ انتشار | ۲۰۱۹ |
رتبه نشریه | ISI |
نوع نشریه | چاپی |
کشور محل چاپ | ایران |
نمایه نشریه | isc |
چکیده مقاله
چکیده هدف از این پژوهش، بررسی اثر کوفتگی حاصل از تمرینات پلایومتریک بر الگوی فعالیت الکترومایوگرافی (آمپلیتود) عضله دوقلوی ساق پای افراد نفر) و 12 ماه دور از تمرین)، تصادفی در دو گروه تجربی (6 دانشجوی مرد تمریننکرده (حداقل مدت 22 تمریننکرده پس از انقباضهای ایزومتریک بود. 11 Biovision نفر)، تقسیم شدند. ابتدا در مرحله پیشآزمون فعالیت الکترومایوگرافی (آمپلیتود) عضله دوقلو آزمودنی ها با استفاده از دستگاه 12کنترل ( کاناله در دو انقباض ایزومتریک در دو حرکت (اسکات/ پلانتار فلکشن مچ پا)، و حرکت (سیمکش/ دورسی فلکشن مچ پا)، ثبت گردید. دادهها با استفاده از مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت و از آزمون آنوا با اندازه گیریهای مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی نیز در سطح معنیداری Matlab و Dasylab نرمافزار دقیقه به تمرین پلایومتریک 12 رای تجزیه و تحلیل آماری استفاده شد. به منظور ایجاد کوفتگی عضلانی، آزمودنیهای گروه تجربی برای مدت P≤2/20 ساعت پس از تمرین، انجام شد. نتایج نشان داد که کوفتگی حاصل از تمرینات پلایومتریک، فعالیت آمپلیتود 81 منتخب پرداختهاند و پسآزمون بلافاصله و در حالیکه در هنگام ،)P=2/221( ساعت پس از تمرین، در هنگام حرکت دورسی فلکشن بهطور معنیداری کاهش میدهد 81 عضله دوقلو را بلافاصله و حرکت پلانتار فلکشن تاثیر معنیداری در کاهش و یا افزایش فعالیت الکتریکی (آمپلیتود) این عضله، مشاهده نشد. با توجه به نتایج، ریسک پذیری بالای حرکات دورسی فلکشن و مشابه آن در مدت انقباض ایزومتریک نسبت به حرکات پلانتار فلکشن و مشابه آن در شرایط کوفتگی در میان افراد تمریننکرده اشاره میگردد.
tags: کوفتگی عضلانی، تمرینات پلایومتریک، الکترومایوگرافی، آمپلیتود عضلانی، انقباض ایزومتریک